林左亞好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【adidas 愛迪達】高級伏地挺身架(ADAC-12233)就是非常大推啊!

這個運動牌子，在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推，一款兼具入門新手與老手的好神物

而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

一起來看看這款【adidas 愛迪達】高級伏地挺身架(ADAC-12233)吧!!!

詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

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歲月悄逝，是誰模糊了誰的眼？晚霞消逝，帶走了塵世的淒美之光，也帶來了那塊心境的荒涼！忘阿什麼時候自己變得如此愁悵，忘了什麼時候自己變得如此悲傷，也忘了什麼時候連微笑都那麼難！突然間，冰冷的雙眼讓回憶回到了那恐懼的“星期四”，多害怕的我，該怎麼做？難道就因為相距太近而讓時間來慢慢淡化嗎？就任其發展嗎？誰相信真愛敵不住時間的考驗？no one，可現在呢？些許的迷茫和無奈時刻籠罩在心頭，那麼沉重！　　每當我笑了，心卻狠狠的哭著，我不能哭出，只能裝作很堅強，我不能說出，因為我不相信我會這麼脆弱。為什麼看到你不開心我會難過，為什麼想問你為什麼話又戛然而止？沉默是愛的方式嗎？任其所為就是對愛的堅持嗎？你沒發現現在的我們變得那樣冷落了？　　曾經癡想後來，可後來就以快成為過去，過去的能回來嗎？為什麼面對現在的愛情，彼此多了些許的冷漠！難道是因為早已習慣了嗎？有人說習慣後會更熟悉，可我為什麼會有陌生、可懼之感呢？有有時好想大吼一聲：愛情是什麼？可我沒吼出因為心痛到無法呼吸就如離開水的魚，失去了活力　　時間一分一秒的流逝，我們的感情也在流逝嗎？我不要這答案！太殘酷了，讓我活在夢中，好嗎？對，就活在夢裡，不要驚醒我，因為我會害怕不要打擾我，因為我會失眠。手捧著相冊一頁頁的翻，一張張張的看，瞬間發現現在的我如此憔悴不堪，那微笑像是被什麼奪了似的，如此僵硬，好生害怕！有人說，俯視沒有135度！那麼仰視是否有45度呢？或許對呵遙不可及，或許沒有條件形成！　　看到現在的我兩越來越少的交流，感覺那麼傷心，沉痛，然後緊緊托住自己的思想，抑住心靈的呼吸，使勁的回想，回憶過去，可上痛卻越來越重最後讓原本破碎的心再一次受到沉重打擊，也許這一切都是自己所製造的，可你發現內心的我了嗎？每次見你都那麼匆忙、急促，我知道我無法止住你忙的腳步，那能否留住你匆忙的心？每當你落寞轉身走去，我的心在流淚！　　朋友說，愛情就像沿途的風景，邊走變換，起伏漂搖！我相信沿途風景會變，但我不相信人最初、最終的情感會改變，　　對我來說，愛情是崇高、美麗、純淨的，而不是被用來糟蹋的！讓思緒回到現在，現在的我們呢？到底怎麼啦！能不能對我微笑多一點，愁悶少一點？能不能快樂多一點、傷感少一點？能不能開心多一點，傷心少一點？能不能不沉默了？不獨自承受人生的喜怒哀樂？能不能一起分享你的苦悶、傷心和快樂？能不能一起漫步的時候灑脫、自然？能不能一起走到這世界的終結？　　我的心聲讓你感覺到心跳了嗎？有時、好想抱著你哭泣一次！可一見到你，我所有的不快，傷心早已在見你之時就被湮滅了！留下的是無盡的欣喜，無限的開心！可有時也會被莫名的愁容消除！突然發現原來自己害怕這孤獨！　　現在的我，怎麼說出。心中的痛苦，能否向你傾訴！未來的路，能否和你同步？怎樣才能說不？轉身走後，我會在哭！請留住，和我一起同旅　　（文/broken） (2)

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