林左亞好服務推薦

選擇健身器材學問真的很大，一不小心就有可能造成運動傷害

因為很多朋友因為工作時間原因，所以沒有太多的時間去健身房健身，底下提供選擇的方式供大家參考

•休閒型健身器：上班族比較容易疲勞，可通過健身來醒腦提神，可選用登高器、健身車、划船器等。

•成長型健身器：青少年的健身減肥更強調全面性、科學性，各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。

•功能型健身器：適宜中老年使用，以健身長壽為目的。身體健壯的，可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的，可選用各種按摩器，目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。

•健美型健身器：適合女子使用，如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品，還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。

•綜合型健身器：家中備有一台多功能綜合型健身器，集跑步、划船、騎車、登山為一體，男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋，只要見效快、適合您，價格合理，小也無妨，也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款台灣製造36吋瑜珈柱(P080-636)就是非常大推啊!

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而且價格親民，入手難度很低，所以對於手頭預算有限的家庭

這款是一個很不錯的選擇

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詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

圖片色彩因電腦螢幕設定及拍攝光照會略有不同，請以實際商品、顏色為準；部份商品因運送保護需自行組裝，請見諒。
※ 尺 寸 規 格

規格：長91x直徑15 cm
重量：650 g
主要材質：EVA
產地：台灣
＊單一顏色(藍)

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你的善良，自有天相 蘇心2020-07-06情感文章 01 今年夏天，我和G總去青島開會。 經過一個收費站時，前面的車很多，我們的車子緩慢地行駛。正是接近中午的時間，我坐在副駕駛的座位上昏昏欲睡。 車外有人... 01 今年夏天，我和G總去青島開會。 經過一個收費站時，前面的車很多，我們的車子緩慢地行駛。正是接近中午的時間，我坐在副駕駛的座位上昏昏欲睡。 車外有人敲窗，司機小王按下玻璃問：幹嘛啊？ 那是一位六七十歲的老伯，肩上背著一個袋子，手裡舉著兩小袋棗問：師傅，買棗嗎？可甜了。小王不耐煩地說：不買，你們這棗都是捂熟的，根本不甜！邊說邊升起玻璃。 車外那位老伯還在貓著腰說著什麼，一臉懇切的神情。 坐在後邊的G總按下玻璃，問：怎麼賣呀？老伯趕緊回答：十塊錢三袋。G總遞過去十塊錢，老伯興高采烈地拿出三袋棗遞進車來。 我們繼續趕路。 小王埋怨：G總您不知道，現在還不是棗成熟的季節，看著紅，其實都是他們捂的，一點也不甜，我上過當。 G總笑呵呵地說：嗯嗯，沒事，吃不吃無所謂，他那麼大年紀了，在大太陽下低聲下氣做個小買賣不容易，咱們就當做件好事吧，十塊錢也買不了什麼。小王不再說話。 我對G總的敬意又增加了一分。 我見過G總在工作中殺伐決斷的一面，也見過他慈悲柔軟的一面。 年過半百的G總一生走南闖北，遇過很多人，很多事，在泥濘裡掙扎過，在好運中歡笑過，閱歷深厚，他怎會不知道那棗不甜，只是願意給予那份善意罷了。 G總的老友，曾經給我講過他的一件事。 十多年前，G總出差，在路上遭遇了車禍，車都被撞得報廢了，人卻毫髮無損。 我不知道這算不算奇跡，如果算，我寧可相信《道德經》裡那句話：天道無親，常與善人。 02 我認識很多成功的人士，他們幾乎都有一個共同的特點——–善良。 一次，我去朋友M的公司玩，恰巧他不在，我就在他辦公室等。 他的秘書給我倒了一杯茶，和我聊起天來。 我問他在這幹了幾年了，他說有六七年了，是大學畢業後第一份工作，也應該是最後一份。 看我一臉疑惑，他解釋道：我們老闆人特別好，我願意跟著他幹一輩子。 秘書說，M每年都默默資助幾個貧困的大學生，從不張揚。他幫助過很多有困難的人，裡面也有他的員工。但他做過的好事，自己都絕口不提，很少有人知道。 秘書一臉的景仰：我們是食品類公司，競爭很激烈，很多同行都越幹越小，我們的產值利潤卻每年都遞增，公司一直穩穩當當地壯大。 蕭伯納說過：善良與品德兼備，猶如寶石之於金屬，兩者互為襯托，益增光彩。 我的朋友M人好心善，他的員工願意跟著這樣的老闆用心幹，自然能生產出好的產品，銷售也會好。這是個良性迴圈，其實很正常。 當然，做好事不一定非要花費金錢和時間，有時，一個善意的微笑，也會換來意外的驚喜。 03 我剛上班那年，單位招來一個燒鍋爐的臨時工，二十七八歲吧，因為聽力有問題，托了人情才找了這份三班倒的工作。他在人資科辦過手續後，我帶他去崗位上班。 平時，我們在工作上也並沒有交集，偶爾遇到，我會主動對他點頭微笑，他也會靦腆地沖我笑。 有一次我主動和他打招呼被我們一個科室的同事看到，她覺得奇怪，說，你怎麼還和他打招呼呀？我明白她的意思，和一個鍋爐工大可不必如此客氣，應該把這份熱情留給“有用”的人。 而我，至今也沒學會那份世故。 一個週末，我和同學騎單車去城外玩。車胎竟然被什麼東西紮破了，我們只好推著單車步行，心情壞到了極點。 那位燒鍋爐的同事，家住在城郊，那天他上中班，正好路過這裡碰上了我們。他跳下車，手腳麻利地從包裡拿出工具，幫我補胎。我問他怎麼還隨身帶著這些工具啊，他說這條路上經常有亂七八糟的東西會紮輪胎，他就準備了這個。 他低頭給我補輪胎，臉上的汗水一滴滴淌下來，那一刻，他在我眼裡的形象就是一個大英雄。 我暗暗為自己的那個微笑慶倖，如果我每次見了他都不理，他或許看到我也會假裝看不到了吧？ 古語說，吉人自有天相。 所謂吉人，就是善良的人；所謂天，就是你的環境和你身邊的人，所謂相，就是相助和護佑。 想要有好運，只要心存善念，做一個好人就夠了。 贈人玫瑰之手，經久猶有餘香。心向善，是一場互動。你善人，最終受益的都是自己。那是你修來的福氣，也是世界給予你的獎勵。 你是吉人，自有天相。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字哲理文字 嫁給你到底有什麼好處？ 不褪色愛情的秘訣 曾以為非他不可的那個人，終究被遺忘在時光裡 我想做最好的自己，趁來得及 為什麼你總是害怕來不及？ 婚姻裡的斷舍離

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