選擇健身器材學問真的很大,一不小心就有可能造成運動傷害
因為很多朋友因為工作時間原因,所以沒有太多的時間去健身房健身,底下提供選擇的方式供大家參考
•休閒型健身器:上班族比較容易疲勞,可通過健身來醒腦提神,可選用登高器、健身車、划船器等。
•成長型健身器:青少年的健身減肥更強調全面性、科學性,各種仰臥撐架、拉力器、啞鈴、握力器等都適合青少年使用。
•功能型健身器:適宜中老年使用,以健身長壽為目的。身體健壯的,可選用跑步機和健身車及飛標等;身體欠佳的,可選用各種按摩器,目前市場上有一種神效搖擺健身機就特別適合這類人使用。
•健美型健身器:適合女子使用,如三四磅重的小啞鈴、收腹器、健身轉盤、體操墊等小型用品,還有一些舒筋活血的小型磁療機和按摩器等都可以起到健身減肥的效果。
•綜合型健身器:家中備有一台多功能綜合型健身器,集跑步、划船、騎車、登山為一體,男女老少皆宜。購置健身器無須貪大求洋,只要見效快、適合您,價格合理,小也無妨,也並非要買進口品牌。
最近我們家在momo挑的這一款【JOHNSON 喬山】《TEMPO》T82-02 電動跑步機就是非常大推啊!
這個運動牌子,在一些社群媒體與網紅開箱直播都很大推,一款兼具入門新手與老手的好神物
而且價格親民,入手難度很低,所以對於手頭預算有限的家庭
這款是一個很不錯的選擇
一起來看看這款【JOHNSON 喬山】《TEMPO》T82-02 電動跑步機吧!!!
詳細介紹如下~參考一下吧
完整產品說明
Tempo T82跑步機是公寓的理想選擇,適合空間有限的家庭使用
直觀容易的操作,簡單地收折
現在就展開Tempo T82跑步機,選擇一首你最喜歡的曲調音樂,開?活力一天吧!
喬山自製馬達.Johnson Drive System
為滿足專業客戶的高規格需求,Johnson自行研發製造跑步機專用馬達。
安靜、高效運行的 Johnson Drive System會感應跑者的每個腳步及速度來作即時調整,讓您踏在上面不會有延遲或顛簸的感受。
喬山花了很多精力研究如何降低噪音與耐久性,Johnson Drive System讓跑步機能在每分鐘用較低轉速達到最大馬達、有效的減少噪音。它也讓機器隨時保持著涼爽,讓內部電子元件不易損壞。抗老化性及耐瞬間衝擊性更好,靜音、低震動、運轉平穩順暢不遲緩,透過數位控制調節,也更加節能省電。
緩衝避震系統.IdealZone system
能有效率吸收跑步時瞬間產生的反作用力,完美消除跑步時反作用力不同的衝擊,提升跑步舒適性及避免運動傷害。
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新春,綻放著嫩芽的小樹旁,一個男孩坐在長椅上,看了一眼手機,離他約定的時間過去了半個小時,他輕緩的放下手機,望向天空,鳥兒在歌唱。 女孩一眼便看見了呆呆坐著的男孩,重重的冷哼了一次,見我來了,連座位都不起。女孩的每一次邁腳都仿佛要把青磚踏碎,男孩聽見了這憤怒的聲音,從女孩僵硬的表情中,男孩有些莫名其妙,站起身。 說:“小麗,走吧,帶你逛海春商城。” “我不去了。” “怎么不去了,為了這次的游玩,我可是讓宿舍的聚餐改成了下周。” “既然你還想著你舍友,你就去陪他們好了。” 說吧,小麗作勢要走,男孩攔住小麗。說:“我在這等了半個小時,你還要給我發脾氣,我……” “阿偉,你別說了。” 阿偉深吸了一口氣,說:“還去不去?” “先坐會吧。” 長椅上,兩個人都沒再開口,阿偉看著天空,鳥兒撲騰著翅膀劃出繚亂的痕跡。 阿偉打破了這份寂靜,說:“我們一個寒假沒見,為什么見面就要吵來吵去的。” “為什么?因為你沒有給我足夠的安全感。”小麗心中想。 小麗說:“你看這樹上的葉子。” 阿偉向樹上的葉子看去,很嫩。 小麗接著說:“它到秋天就會枯黃,落下。” 阿偉不知所云,葉子到了秋天會落,人到了晚上還要睡覺呢,看小麗臉上精致的淡妝,也不像是生病了,阿偉想仔細的瞧瞧,正對上小麗那看不透的眼神。 “你說我們的愛情會不會像這樹葉,到秋天會凋落。” “我們的愛情怎么會凋落,要落也是落下一個孩子。”阿偉心中想。說道:“未來的事情誰有說的準呢?” 小麗滿含期待的臉變得僵直,然后又仿佛要陷入深淵。 “或許我們下一輩子,下下一輩子還會在一起。” 笑容綻放,鳥兒歌唱。 (文/小馬丁) 我喜歡
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